Ariane Caldas


Secretaria de Apoio Social ao Cidadão

Os munícipes que passaram pela ECO (Estação Conexão de Ônibus) do Campos de São José na manhã desta quinta-feira (4), puderam participar das ações da Prefeitura de São José dos Campos de conscientização sobre a importância da inclusão e do respeito à pessoa com TEA (Transtorno do Espectro Autista), por meio de folhetos informativos e com orientações.

A iniciativa busca reforçar a campanha “Lugar do autista é em todo lugar” e faz parte do pacote de atividades que serão desenvolvidas em abril, mês de conscientização do autismo.

Andréa Cristina Pereira é mãe do Gabriel Carlos, de 18 anos, que é autista. Ela conheceu os serviços da Prefeitura por meio da Assessoria de Políticas para Pessoas com Deficiência e encontrou parceiros para a luta pela inclusão. 

“Eu já passei por diversas situações dentro dos ônibus com o meu filho por falta de conhecimento das pessoas. Essa ação está sendo muito importante, pois leva informação à população”, disse.

Andréa também reforçou que a Carteira de Identificação da Pessoa com Transtorno do Espectro Autista (Ciptea) funciona como uma ferramenta de inclusão. “Tem me ajudado muito, pois facilita a identificação do autista sem causar constrangimentos”, destacou. 

Programação

Nesta sexta-feira (5), às 14h, o Cras Eugênio de Melo (Rua Juvenal Santos, 15, Galo Branco) realiza uma roda de conversa com os autistas e suas famílias. Para participar não é necessária inscrição, basta comparecer na unidade no horário indicado.

Já no sábado (6) o espaço será o Parque Santos Dumont, na região central, das 9h às 13h. O público que passar pelo parque vai receber informações sobre a importância da inclusão e o respeito da pessoa com TEA.

Até o fim do mês estão previstas palestras e capacitações sobre o autismo em empresas privadas, igrejas e para os servidores municipais, para que todos possam atender e acolher da melhor forma possível crianças, adultos e respectivos familiares.

Carteira de Identificação

A Ciptea é mais uma ferramenta de inclusão social. O documento facilita a identificação desse público, garantindo os direitos e o atendimento prioritário.

Desde o início da ação, em 2021, são 1.700 pessoas com o transtorno que possuem a carteirinha. A iniciativa foi lançada com base na Lei Federal 13.977/2020, que estabelece a emissão do documento.

A carteira pode ser solicitada por meio de um cadastro digital, disponível no site da Prefeitura no ícone Prefbook. O interessado deve preencher os dados e anexar os documentos necessários para validação.

Assistência

São José possui uma ampla rede de proteção e serviços para as pessoas com deficiência, desenvolvida e realizada pela Prefeitura. O planejamento e a execução dessas políticas públicas visam garantir autonomia, sociabilidade, proteção e respeito para essa população.

A RIA (Rede de Inclusão ao Autista) oferece assistência mais ampla às pessoas com diagnóstico de TEA, por meio de um sistema de informação unificado que possibilita acompanhar o histórico de atividades e a inclusão desses cidadãos em diversos serviços municipais.

O serviço integrado permite o acompanhamento e monitoramento para inclusão social e no mercado de trabalho, ressocialização, promoção de saúde, apoio psicossocial e reabilitação. O objetivo é também proporcionar apoio integral às famílias, por meio de palestras e seminários.

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Secretaria de Apoio Social ao Cidadão

A fim de facilitar o acesso às medidas de prevenção para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), a Secretária Municipal de Saúde oferece a população, de forma gratuita, preservativos para uso masculino e feminino, além de gel lubrificante. A oferta é feita de forma livre, podendo a população pegar à vontade, e está disponível em todos os serviços que compõem a Rede Municipal de Saúde.

Por mês, são distribuídos cerca de 100 mil preservativos, masculino e feminino e, géis lubrificantes. Esses insumos estão disponíveis nas Unidades de Saúde da Família (USFs), policlínicas municipais, hospitais da rede, Centro de Testagem e Aconselhamento (SAE/CTA), sede da Secretaria de Saúde, além de outros serviços da administração municipal, como Centro Administrativo Municipal e sede de algumas secretarias e órgãos.

“Com a oferta de preservativos e lubrificantes em todos os serviços, garantimos o acesso facilitado a um método contraceptivo seguro, que pode evitar uma gestação não planejada e, que atua na prevenção de diversas ISTs. O acesso é super fácil, o material fica disponível em local visível dos serviços e a população pode pegar a vontade e sem constrangimento que alguns sentem por precisar pedir”, explica a coordenadora da seção de ISTs, Aids e Hepatites Virais da SMS, Jéssica Mendonça.

Ampliando ainda mais o acesso a esses itens, a Secretaria de Saúde também faz parceria com empresas e comércios para a oferta de preservativos e lubrificantes em outros espaços. Para isso, os responsáveis por esses serviços precisam entrar em contato com a seção de ISTs, Aids e Hepatites Virais para fazer a solicitação.

“Nosso foco sempre foi ampliar o acesso a esses itens de forma indiscriminada e em locais visíveis para retirada livre e espontânea, de preferência em espaços de circulação dos usuários e sem barreiras. Além de ser uma recomendação do Ministério da Saúde a oferta de preservativos em diversos setores, seja publico ou privado, de saúde, educação, transporte ou outro. Então, quem necessitar de quantitativo para deixar exposto nas empresas, pode nos procurar que disponibilizamos o quantitativo que precisarem sem restrição, pois temos insumos suficientes para suprir as demandas”, explica Jéssica Mendonça.

Para a solicitação, o responsável da empresa pode ligar para o número 83 98123-2949 ou ir diretamente à seção de ISTs, AIDs e Hepatites Virais, na sede da Secretaria de Saúde, das 8h às 14h. A SMS está localizada na Avenida Júlia Freire, s/n °, torre.

Pela primeira vez, pesquisadores identificaram um conjunto de células nervosas, situadas nas profundezas do cérebro, diretamente relacionadas com a manifestação do comportamento de busca compulsiva por comida. A descoberta, divulgada na revista Nature Communications, foi feita por um grupo da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA), nos Estados Unidos, e da Universidade Federal do ABC (UFABC), em São Bernardo do Campo (SP).

Trata-se de uma população de neurônios escondida em uma região chamada substância cinzenta periaquedutal, que fica na base do cérebro, em direção oposta ao córtex pré-frontal. Também conhecidas como células VGAT (do inglês vesicular GABA transporter), elas usam o neurotransmissor GABA (ácido gama-aminobutírico), que desempenha um papel importante na regulação da atividade neuronal. Estão presentes em várias áreas do cérebro e da medula espinhal, contribuindo para a modulação do humor, do sono, da ansiedade e da resposta ao estresse, entre outras funções.

“Não se conhecia, porém, a relação das células VGAT na região cinzenta periaquedutal com a alimentação”, descreve o pesquisador Avishek Adhikari, do Departamento de Psicologia da Universidade da UCLA. No Laboratório de Neurociências da UCLA, sob a liderança de Adhikari, são feitos estudos para entender como o cérebro coordena a constelação de mudanças relacionadas aos comportamentos emocionais, com foco no medo e na ansiedade.

A descoberta foi acidental. “Estávamos investigando os neurônios da substância cinzenta periaquedutal com interesse em ansiedade e não em alimentação”, revela o autor principal do trabalho, o neurocientista brasileiro Fernando Reis, da UCLA. A hipótese inicial dos pesquisadores era de que a ativação das células VGAT deveria inibir reações de medo e pânico. “Quando as ativamos em camundongos, vimos que isso não só não acontecia como houve uma busca desenfreada por alimentos”, conta Reis, que decidiu aprofundar o estudo com a realização de mais testes. A investigação teve apoio da Fapesp por meio de três projetos (16/17329-3, 19/17677-0 e 19/17892-8).

A nova bateria de experimentos trouxe revelações surpreendentes. Mesmo em animais completamente saciados, sem fome alguma, a ativação dessas células deflagrou uma busca frenética por alimentos e os fez comer mais do que seria normal. O contrário também aconteceu. Animais deixados propositalmente com muita fome comeram menos quando os neurônios VGAT foram inibidos.

Durante os testes, os cientistas observaram que os camundongos pareciam gostar da estimulação recebida. “Eles ficavam mais tempo do lado da caixa onde recebiam estímulos para ativar as células VGAT periaquedutais. Acreditamos que a busca descontrolada por comida produz sensações positivas, agradáveis e prazerosas, de recompensa”, observa Reis.

Os camundongos também se dispuseram a superar obstáculos para alcançar os alimentos. “Eles subiram uma pequena grade de arame que dava choques de baixa voltagem para alcançar pedaços de nozes. Não é algo desejável, mas o ímpeto de chegar à comida foi maior do que o desconforto”, relata Adhikari.

Estímulos luminosos

O circuito neuronal estimulado pelos pesquisadores corresponde a cerca de 10% a 12% das células nervosas contidas na substância periaquedutal cinza. A tecnologia escolhida para ativá-las seletivamente foi a optogenética. “O problema que a optogenética tenta resolver é como manipular a atividade de um subgrupo de células em uma área específica do cérebro”, explica Adhikari, que fez seu pós-doutorado no laboratório da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, onde essa técnica foi desenvolvida.

A optogenética torna os neurônios sensíveis à luz para que assim possam ser estimulados ou inibidos. Para isso, os pesquisadores injetam nos neurônios-alvo um vírus geneticamente modificado, que carrega uma proteína sensível à luz obtida de uma alga unicelular. “A partir da infecção pelo vírus modificado, a população de neurônios selecionada recebe essa proteína fotossensível e também instruções para começar a fabricá-la”, explica o pesquisador Alexandre Kihara, da UFABC, um dos cinco brasileiros que fazem parte do time de pesquisadores que descobriu a relação entre esse subgrupo de células VGAT e a comida.

Os camundongos receberam também um implante de fibra óptica para conduzir uma luz azul às células devidamente infectadas. “Captado pelas proteínas fotossensíveis, o estímulo luminoso se converte em atividade elétrica. Desse modo, conseguimos que as células fiquem mais ou menos ativas de acordo com o comprimento de onda da luz emitida”, descreve Juliane Ikebara, que foi bolsista de doutorado na UFABC e é coautora do trabalho.

Sob a luz azul, os camundongos mudaram brutalmente de comportamento. “Nós vimos animais bem alimentados e saciados dispararem atrás de um inseto para devorá-lo”, conta Adikhari.

O mapeamento das áreas atingidas pelo aumento da liberação do neurotransmissor GABA revelou impacto em regiões profundas do cérebro, como a chamada zona incerta. “Vimos um aumento da atividade neural nessa área quando o animal está se aproximando do alimento”, explica o pesquisador.

A pergunta mais importante é se as células VGAT periaquedutais em humanos também induzem o consumo de alimentos. Experimentos anteriores indicam que a função da área periaquedutal é similar em humanos e ratos. Em ambas as espécies, injetar corrente elétrica nessa área causa sintomas agudos de medo, pânico e analgesia.

“Nossos achados não podem ser diretamente testados em humanos no momento, mas, eventualmente, estudos futuros poderão mostrar se a ativação dessas células periaquedutais VGAT em macacos induz a busca por comida, o que sugeriria que algo similar acontece em humanos”, pontua Adhikari.

Novos estudos iniciados pelo grupo investigam a predileção dos animais cujos neurônios foram estimulados por alimentos ricos em proteínas e açúcares, entre outros aspectos. “Os camundongos não quiseram legumes. Eles preferiram salsicha, açúcar, queijo e chocolate”, conta Adhikari.

Para os pesquisadores, a descoberta de que a estimulação ou inibição dessa área específica do cérebro provoca comportamentos semelhantes aos que são vistos na anorexia ou compulsão alimentar pode levar à exploração de novas abordagens para o controle dos transtornos alimentares.

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O Governo de Minas, por meio da Secretaria de Estado de Infraestrutura, Mobilidade e Parcerias (Seinfra) e do Departamento de Estradas de Rodagem de Minas Gerais (DER-MG), inaugurou, nesta sexta-feira (5/4), as obras do trevo de acesso secundário ao município de Capitólio, no Sul de Minas.

“Essa obra vai ser muito importante para a mobilidade e segurança dos mineiros e dos turistas, além de alavancar economia da cidade. Esse trevo que reformamos dá acesso ao Lago de Furnas, o mar dos mineiros”, ressaltou o governador Romeu Zema, presente no evento de inauguração.

Ao todo, foram investidos R$ 9,3 milhões para a construção de uma rotatória alongada, próximo ao km 286 da rodovia MG-050. A intervenção faz parte do contrato de concessão com a empresa AB Nascentes.

Com tráfego de cerca de 6 mil veículos por dia, o novo trevo na rodovia vai contribuir para os deslocamentos dos moradores e também de turistas que visitam os pontos turísticos da região, entre eles a Serra da Canastra e a represa de Furnas, conhecida como o Mar de Minas.

“Só tenho que agradecer ao governador Romeu Zema por ter lembrado da nossa MG-050. Esse trevo era muito complicado, pois tinha muito risco de acidentes. Antigamente, as pessoas passavam direto e perdiam a entrada da cidade, entrando por uma estrada de terra”, explicou o prefeito Cristiano Gerardão.

Concessões

Minas Gerais foi o primeiro estado do país a colocar em prática uma Parceria Público-Privada (PPP) no setor de infraestrutura rodoviária. A concessão da MG-050/BR-265/BR-491 liga Juatuba, na Região Metropolitana de Belo Horizonte (RMBH), a São Sebastião do Paraíso, na divisa com São Paulo.

Apenas no período entre 2020 e 2023, foram concluídos 21 quilômetros de duplicações de pista na rodovia MG-050. Para efeito de comparação, nos 13 anos anteriores, apenas 34 quilômetros de duplicação haviam sido entregues.

Fotos: Sema/Divulgação

A Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria do Meio Ambiente, Proteção e Bem-Estar Animal (Sema), realizou, nesta sema, um novo encontro com os integrantes do Clube Ecológico da Melhor Idade “Roda Viva”, no Parque da Biquinha. Os encontros são realizados toda terça-feira, reunindo pessoas idosas com foco no contato com a natureza, a socialização e os bate-papos sobre temas pertinentes ao meio ambiente.

Em abril, o tema principal escolhido é a cultura indígena. Assim, no encontro realizado na última terça-feira (2), puderam abordar o assunto debatendo sobre alimentação, arte, comportamento, bem como a relação dos indígenas com o meio ambiente e os cuidados investidos nessa área.

Durante a ação, os participantes puderam manusear peças indígenas e, todos que quiseram, tiveram também a oportunidade de realizar pintura corporal indígena, utilizando as cores principais desses povos, com os pigmentos naturais produzidos com os mesmos ingredientes que eles usam para a sua produção, como o jenipapo e o urucum, que são árvores existentes no Parque da Biquinha.

“Além da conversa e das informações sobre a cultura indígena, aqueles que quiseram também puderam fazer a pintura e se caracterizar como eles, conhecendo um pouco mais a respeito e valorizando essa cultura”, afirma a educadora ambiental do Parque da Biquinha, Cristiane Crispim.

Mais informações sobre como se inscrever no grupo podem ser obtidas pessoalmente, no Parque da Biquinha, localizado na Avenida Comendador Pereira Inácio, 1.112, no Jardim Emília, ou pelo telefone: (15) 3224-1997, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. As vagas são limitadas.

A vice-governadora Marilisa Boehm destacou o envolvimento das mulheres da região Oeste de Santa Catarina na política.

Durante o debate sobre a participação feminina na vida pública promovido pela Escola do Legislativo da Alesc, no sábado, 6, em Caibi, ela citou que a região é um exemplo para o estado e o Brasil:

SONORA

No ano passado houve uma mobilização de cerca 400 mulheres e este ano quase 500. Segundo Marilisa, não é à toa que em Águas Frias a mesa diretora da Câmara de Vereadores é formada só por mulheres e que Caibi tenha duas vereadoras. “Eu fico feliz porque o Oeste está dando um recado para Santa Catarina, pois há cidades grandes que não têm tantas mulheres assim em áreas de gestão pública. E vocês aqui no Oeste são um exemplo”, citou.

Fizeram parte do debate a diretora da Escola do Legislativo, Marlene Fengler, a presidente da União dos Vereadores de Santa Catarina (Uvesc), Marcilei Vignatti, a psicóloga e pedagoga Jaqueline Barp e a juíza da comarca de Palmitos, Mariana Cassol. Junto com a vice-governadora, todas deram exemplos próprios de preconceitos enfrentados tanto na vida pessoal quanto nos ambientes de trabalho e no setor público por serem mulheres.

Ainda durante o debate a vice-governadora ressaltou que foi deixada uma mensagem de força, coragem e determinação. Para ela, as mulheres têm espaço em todas as áreas que desejarem participar.

Lucas Brito


Secretaria de Educação e Cidadania

Com políticas públicas e projetos inovadores que têm por foco a educação de qualidade, São José dos Campos segue se destacando no cenário nacional.

O município alcançou a 5ª colocação no ranking do Índice de Oportunidades da Educação Brasileira (Ioeb) 2023 para cidades com mais de 100 mil habitantes, recebendo nota 5,5.

A pontuação é a maior entre as cidades do Vale do Paraíba e também supera a média nacional (5,1). Entre as cidades acima de 500 mil habitantes, São José ocupa a 1ª colocação do país, ao lado de São Bernardo do Campo e da capital paulista.

O resultado é fruto das ações e investimentos da Prefeitura na Rede de Ensino Municipal, que atende diariamente mais de 80 mil alunos, de 0 a mais de 90 anos de idade, em 113 escolas da Educação Infantil, 67 de Ensino Fundamental Integral e no Ceja (Centro de Educação de Jovens e Adultos), e conta com o trabalho dedicado de mais de 6 mil profissionais da Educação.

Diversas ações e programas educacionais acontecem nas escolas, como o Educação 5.0, voltado à formação de habilidades e competências socioemocionais e o uso de tecnologias; Educação Integral com oficinas de arte, cultura, esportes e tecnologia no contraturno, jogos pedagógicos para Alfabetização, Programa Recupera, Escola de Formação do Educador para formação continuada de professores, com destaque também na fila zerada na Educação Infantil, entre outras ações.

Sobre o Ioeb 

O Ioeb (Índice de Oportunidades da Educação Brasileira) é um índice público bienal que indica as oportunidades educacionais oferecidas para todas crianças e jovens em um município, estado ou Distrito Federal.

O Índice é gerido institucionalmente pelo grupo Roda Educativa (antiga Comunidade Educativa Cedac), uma Organização da Sociedade Civil (OSC) formada por educadoras e profissionais de diversas áreas que trabalham em ações voltadas à educação pública desde 1997, e conta com a parceria técnica da Metas Sociais e da Conhecimento Social e diferentes instituições.

Foram avaliados mais de 5 mil municípios brasileiros, analisando fatores que consistem nas condições dos sistemas de ensino que atendem crianças e jovens, representados pela proporção de professores com nível superior, duração da jornada escolar, proporção de diretores estáveis na mesma escola por três ou seis ou mais anos e pela proporção de crianças entre 4 e 6 anos matriculadas na educação infantil. Também é levado em consideração o desempenho dos estudantes no Índice de Desenvolvimento da Educação Básica (Ideb).

O índice inclui ainda informações referentes à qualidade da oferta para estudantes que frequentam as redes públicas e privadas, possibilitando uma visão integral do território, incorporando aspectos de domínio cognitivo individual, mas também aspectos sistêmicos, que podem contribuir para o fortalecimento do regime colaborativo no país.

Saiba mais na página do Ioeb.

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Secretaria de Educação e Cidadania

Manter a caderneta de vacinação atualizada é uma forma de se proteger e evitar que novos surtos de doenças ocorram. A Prefeitura de João Pessoa alerta a população sobre as doses de campanhas e de rotina, disponíveis em diversos serviços de saúde, de segunda-feira a sábado, de fácil acesso e em horário ampliado nos pontos móveis, atendendo a população até as 21h.

“A vacinação é um pacto de saúde coletivo. Para cada faixa etária há um esquema vacinal e esse acompanhamento da caderneta deve ser importante”, destacou Fernando Virgolino, chefe da seção de Imunização da Prefeitura de João Pessoa. “Para as crianças e adolescentes, o chamamento e alerta é para quem ainda não tomou as doses que protege contra dengue, ainda disponível em todas as salas de vacinas”, completou o coordenador.

Para Covid-19, a proteção pode ser iniciada para crianças a partir de seis meses de idade. Já contra a Influenza, a vacina inicialmente está sendo administrada apelas para pessoas que fazem parte do grupo prioritário. São elas: crianças de 6 meses a menores de 6 anos de idade (5 anos, 11 meses e 29 dias), trabalhadores da saúde, gestantes, puérperas (aquelas mulheres que estão no período de até 45 dias após o parto), professores do ensino básico e superior, povos indígenas, idosos com 60 anos ou mais de idade, pessoas em situação de rua, profissionais das forças de segurança e salvamento, profissionais das Forças Armadas e pessoas com doenças crônicas não transmissíveis e outras condições clínicas especiais, pessoas com deficiência permanente, trabalhadores de transporte coletivo rodoviário para passageiros urbanos e de longo curso, trabalhadores portuários, população privada de liberdade e funcionários do sistema de privação de liberdade, adolescentes e jovens de 12 a 21 anos de idade sob medidas socioeducativas.

Todos os imunizantes disponíveis das campanhas ativas (Influenza e Covid-19) podem ser administrados simultaneamente com qualquer outro que faz parte do calendário de rotina, em qualquer intervalo de tempo, na faixa etária de seis meses de idade ou mais.

Documentação – Para vacinação é necessário levar, além do cartão de vacina, os documentos comprobatórios de cada grupo. Os profissionais que se enquadram na ampliação dos grupos prioritários deverão apresentar documento de identificação com foto e comprovante (declaração, carteira do conselho de classe ou contracheque) de vínculo com a empresa ou instituição onde atua. Já pessoas com doenças crônicas não transmissíveis e outras condições clínicas especiais deverão apresentar laudo médico.

Vacinação Domiciliar – Para pessoas acamadas e restritas ao leito. É necessário fazer agendamento, por meio do número (83) 98645-7727. As vacinas são disponibilizadas nos domicílios, de segunda a sexta-feira, no horário das 8h às 16h.

Locais de vacinação em João Pessoa nesta segunda-feira (8):
Unidades de Saúde da Família (USFs)
Com todas as vacinas de Campanha (Covid-19, Dengue, Influenza) e de rotina
Horário: 7h às 11h e das 12h às 16h (de segunda a sexta-feira)
*exceção: Alto do Céu II, Roger III, Cruz das Armas IV, Anayde Beiriz e Jardim Planalto

Policlínicas Municipais e Centro Municipal de Imunização
Com todas as vacinas de Campanha (Covid-19, Dengue, Influenza) e de rotina
Horário: 8h às 16h (de segunda a sexta-feira)

Home Center Ferreira Costa
Ofertando as vacinas de campanhas contra a Influenza e Dengue
Horário: 12h às 21h (de segunda a sexta-feira)
8h às 16h (sábado)

Shopping Sul
Ofertando as vacinas de campanhas contra a Influenza e Dengue
Horário: 12h às 21h (de segunda a sexta-feira)
10h às 16h (sábado)

Shopping Tambiá
Ofertando as vacinas de campanhas contra a Influenza e Dengue
Horário: 12h às 20h (de segunda a sexta-feira)
9h às 16h (sábado)

Vacinação Domiciliar
Agendamento: (83) 98645-7727 – (Apenas whatsapp)
Horário: 8h às 16h (de segunda a sexta-feira)

Homem trocava o cartão das vítimas; ele foi preso por estelionato

A Polícia Militar prendeu um homem, de 33 anos, por receptação e estelionato, na noite da última sexta-feira (5), na Rua Doutor João Pinheiro, no Jardim Paulista, região central de São Paulo.

Durante patrulhamento pela Rua Oscar Freire, um taxista chamou os policiais militares e contou que um homem em um Toyota/Corolla, na cor branca, estava aplicando golpes do tipo “falso taxista” aplicando troca de cartões.

Diante do fato, foi iniciado um acompanhamento ao veículo, que tentou fugir. No entanto, em determinado momento, o pneu do automóvel furou e o suspeito desembarcou do carro.

Dentro do Corolla foram encontrados 40 cartões e cinco máquinas, além de uma quantia em dinheiro e duas placas automotivas. No porta-malas, havia dois celulares. O homem contou que comprava cartões na região da Sé e depois realizava a troca.

Em averiguação, foi checado que o número de módulo do veículo era correspondente a produto de crime de furto. O carro e os demais objetos foram apreendidos e encaminhados para perícia.

O caso foi registrado como receptação, adulteração de sinal identificador de veículo e estelionato pelo 78º Distrito Policial (Jardins). O homem foi colocado à disposição da Justiça.

“Tinha problema no joelho e na coluna, obesidade, aí eu comecei a fazer  ginástica e, com alguns dias, já tinha perdido alguns quilos. Eu achava que nunca iria emagrecer, mas estou adorando! Venho sempre que posso”, conta Maria Auxiliadora Silva de Arruda, de 59 anos, frequentadora assídua da Academia da Saúde de Ubá há quase um ano.

Maria da Penha Cardoso, de 68 anos, tem um relato semelhante. “Eu tinha muito problema no joelho, estava com quase 90 quilos, e hoje já estou com 82. Minha saúde melhorou muito e já tenho mais mobilidade, faço caminhadas longas. Eu não deixo de vir aqui, a academia me ajuda e ajudou muito”, diz ela, que já pratica as atividades há cerca de dois anos e meio.

Em Minas Gerais, o Programa Academia da Saúde (PAS), conta com 397 polos em funcionamento em 275 municípios, com infraestrutura, equipamentos e profissionais qualificados para a prática da atividade física. Lançado em 2011 pela Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (SES-MG), o PAS recebeu, em 2023, R$ 42,8 milhões para apoiar os municípios no desenvolvimento de suas ações.

A atividade física traz diversos benefícios e um deles é a prevenção de doenças como câncer, infarto, diabetes, hipertensão e outras doenças crônicas. A prática é considerada um fator de proteção para a saúde, para a qualidade de vida e para a disposição“, ressalta Carolina Guimarães Marra Nascimento, coordenadora de Promoção da Alimentação Saudável e Adequada e Atividade Física da SES-MG.

Ela reforça a importância de que toda a população se atente para a necessidade de evitar o comportamento sedentário. “Este ano nosso tema para o Dia Mundial da Saúde (7/4) e Dia Mundial da Atividade Física (6/4) é Vida ativa, vida saudável. Nosso intuito é incentivar que os momentos de lazer sejam mais ativos e reduzir um pouco as telas. As pessoas devem encontrar o que gostam, mas precisam se movimentar, seja com uma caminhada, uma dança, andar de bicicleta ou fazer uma atividade ao ar livre”, reitera ela.

A professora Nádia Aparecida Lopes Quintão é profissional de educação física e trabalha na Academia da Saúde frequentada pela Maria Auxiliadora e pela Maria da Penha há três anos. Ela destaca mais um aspecto positivo das atividades oferecidas pela academia. “Além de todos os benefícios que a atividade física traz, o PAS também ajuda na sociabilidade dos participantes. É importante eles saírem de casa e estarem aqui felizes”, ressalta.

No município de Ubá, existem dois polos do programa, um no bairro Peluso, inaugurado em 2018, que atende por volta de 120 usuários, e outro no bairro Eldorado, inaugurado em 2022, e que atende por volta de 80 pessoas. Em cada um deles, atuam dois profissionais de educação física, no período da manhã e da tarde.

A coordenadora de Programas, Monitoramentos e Projetos Prioritários da Secretaria Municipal de Saúde de Ubá, Thalysia Peron Gargioulo, informa que nas duas unidades são oferecidas atividades físicas, alongamentos, escolinha de futebol e jogos de tabuleiro para todas as idades. “São perceptíveis os benefícios dos nossos usuários. Conseguimos ver o quanto as práticas têm ajudado de forma geral na saúde e na questão da mobilidade. Começaremos também com atividades para pacientes com Alzheimer”, anuncia.

Para verificar onde estão os polos da Academia da Saúde no estado, acesse www.mg.gov.br/servico/ofertar-academia-de-saude.

É hora de sair do celular e se movimentar!

Dados da Pesquisa Nacional de Saúde de 2019 revelaram que 35,6% da população adulta de Minas Gerais era insuficientemente ativa e apenas 30,4% praticavam o nível recomendado de atividade física no lazer.

De acordo com o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, produzido pelo Ministério da Saúde, o comportamento sedentário envolve atividades realizadas quando se está acordado sentado, reclinado ou deitado e gastando pouca energia. O trabalho, os estudos, e até mesmo os momentos de lazer, como no caso de uso de celular e assistir televisão levam as pessoas a ficarem cada vez mais sentadas por muitas horas ao longo do dia.

Para Carolina o modo de vida atual, com excesso do uso de celulares, tablets e demais objetos eletrônicos, tem papel primordial no aumento do sedentarismo. “O uso de telas é um importante indicativo desse comportamento sedentário e percebemos que isso tem aumentado em todas as faixas etárias, desde crianças a adultos. Sendo assim, para quem passa muito tempo sentado ou deitado, é importante reduzir e interromper esse comportamento sempre que possível”, alerta.

Ainda segundo a coordenadora, a Promoção da Saúde está relacionada a estratégias sistematizadas, na rotina da Atenção Primária à Saúde, que proporcionam às pessoas formas para melhorar sua qualidade de vida. “Buscamos incentivar, além da prática de atividades físicas, a alimentação adequada, saudável e sustentável, o controle do álcool, tabaco e outras drogas, dentre outros”, pontua Carolina.

Conheça as Pics – Práticas Integrativas e Complementares em Saúde

Entre os serviços de reforço e apoio na promoção da saúde, também se destacam as 29 Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Pics), oferecidas de forma integral e gratuita pelo Sistema Único de Saúde (SUS) em todo o estado.

Reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como parte da Medicina Tradicional e Complementar (MTC), as práticas têm se fortalecido como um caminho complementar para a recuperação e promoção da saúde. Os atendimentos começam na Atenção Básica, principal porta de entrada para o SUS, mas podem estar presentes em todos os pontos da Rede de Atenção à Saúde.

São tratamentos baseados no modelo de atenção humanizada e centrada na integralidade do indivíduo, que buscam estimular os mecanismos naturais de prevenção de agravos, promoção e recuperação da saúde por meio de tecnologias eficazes e seguras, com ênfase na escuta acolhedora, no desenvolvimento do vínculo terapêutico e na integração do ser humano com o meio ambiente e a sociedade. As Pics atuam na prevenção de doenças e complicações, redução de sintomas físicos e mentais, e na recuperação e promoção da saúde, proporcionando sensação de bem-estar, relaxamento e alívio de estresse.

Musicoterapia, hipnoterapia, terapia de florais, homeopatia, aromaterapia, yoga e acupuntura, são algumas das terapias que estão entre as Pics. A lista completa das práticas e dos locais que ofertam o serviço pode ser acessada em https://www.saude.mg.gov.br/pics.

As Pics complementam e integram o tratamento convencional oferecido pelo SUS. “Elas não substituem o tratamento convencional, mas podem potencializar os seus efeitos, reduzir o uso de medicamentos e diminuir os custos com a saúde, melhorando a qualidade de vida”, informa Carolina Marra.

Por meio do cofinanciamento da política continuada de Promoção da Saúde (Poeps), Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Pics) e Políticas de Promoção da Equidade, a SES-MG repassa para os municípios mineiros, anualmente, um incentivo financeiro de R$ 75 milhões para execução de ações de promoção da saúde.

Mais informações, dicas e orientações sobre a promoção da saúde e vida saudável estão disponíveis em www.saude.mg.gov.br/vidasaudavel.